dilluns, 6 de febrer de 2023

Ho'oponopono.


Amb Ho'oponopono portem amor, saviesa, pau i harmonia a la nostra vida. És un procés amb el que busquem viure en harmonia amb totes les coses, tots ells llocs i totes les persones. A tots els nivells.

I no té res a veure amb el mantra de les 4 paraules.

dilluns, 30 de gener de 2023

Mahalo.

Mahalo. Gràcies.

Avui dono les gràcies pel camí que m'ha dut fins aquí, per les persones que m'he trobat i que m'han acompanyat una part d'aquest camí i les que encara caminem juntes, per poder estar aquí escrivint això per a tu, per poder seguir aprenent cada dia de tot el que m'envolta, per poder compartir tot el que he après i segueixo estudiant, pel dia d'avui, per totes les vegades que m'he equivocat i per les que no, tot és un aprenentatge, per seguir practicant cada dia els 5 mahalo abans d'anar a dormir i adonar-me de què és l'abundància.

I tu? Què agraeixes avui?

Com el mes passat, et deixo un regalet per al teu mòbil.

dilluns, 23 de gener de 2023

dilluns, 16 de gener de 2023

Del 26 al 31 de gener...

A final de mes és el meu aniversari i vull compartir-ho amb tu.

Entre el 26 i el 31 de gener disposo de tot el dia i et proposo venir a fer-te un Lomilomi complet fent una aportació d'aniversari, només 60€.

Els horaris possibles són: les 10 del matí, la 1 del migdia i les 4 de la tarda, i dilluns 30 també a les 7 de la tarda.
Si et va millor el cap de setmana, en podem parlar.

Si et ve de gust venir, fes-me un whatsapp i quedem.

dilluns, 9 de gener de 2023

dilluns, 2 de gener de 2023

Seguim practicant els 5 mahalo.

Els últims 3 mesos de 2022 vaig fer uns calendaris mensuals per poder practicar els 5 mahalo cada dia, abans d'anar a dormir, per connectar amb l'agraïment per 5 coses del nostre dia. Dedicant cada mes a un tema diferent en el què enfocar-nos. Aquest any pot servir-te d'ajuda l'agenda Mahalo, no faré els calendaris mensuals.

Ara comença l'any i dediquem aquest mes de gener (tot i que potser podríem dedicar-li tot l'any) a Ma’alahi, a simplificar, a fer-ho tot més fàcil, més senzill, perquè a Hawai'i fan les coses senzilles. El nostre dia a dia, la nostra casa, les relacions, la feina,... Enfoquem-nos en Ma'alahi i fem-nos-ho tot més fàcil.

I per començar l'any un regalet: un fons de pantalla per al mòbil per tenir més present la paraula que ens acompanya aquest mes, te'l pots descarregar clicant aquí.

Per què estàs agraïda avui? Deixa alguna de les coses que agraeixes avui als comentaris.