Bon Any Nou!!

No et desitjo un any meravellós on tot sigui bo. Aquest és un pensament màgic, infantil, utòpic i limitant. Et desitjo que t'animis a mirar-te, i que t'estimis com ets.
Que tinguis prou amor propi per lluitar moltes batalles, i la humilitat per saber que hi ha batalles impossibles de guanyar per les quals no val la pena lluitar i cal acceptar-ho.
Et desitjo que puguis acceptar que hi ha realitats que són immodificables, i que n'hi ha d'altres, que si surts del lloc de la queixa, podràs canviar.
Que no et creguis els “no puc” i que reconeguis els “no vull”.
Et desitjo que escoltis la teva veritat, i que la diguis, amb plena consciència que només és la teva veritat, no la de l'altre. Que t'exposis a allò que tems, perquè és l'única manera de vèncer la por. Que aprenguis a tolerar les taques negres de l'altre, perquè també tens les teves, i això disminueix la possibilitat de judici. Que no et condemnis per equivocar-te; no ets totpoderós i els errors són el camí de l'aprenentatge.
Que creixis, fins on i quan vulguis.
No et desitjo que el 2026 et porti felicitat. Et desitjo que aconsegueixis ser feliç, sigui quina sigui la realitat que et toqui viure.
Mirta Medici

Que seguim caminant i que ens anem trobant en aquest camí.

S'acaba l'any.

Avui, fullejant el diari, parlaven de llibres i un d'ells m'ha cridat l'atenció. No pel llibre mateix sinó per un altre llibre del mateix autor, Theodor Kallifatides, que anomenaven a l'article.

Una altra vida, encara. No l'he llegit, no sé ben bé de què va, però el títol... Ai! Aquest títol m'ha fet pensar molt.

Una altra vida, encara. I esperem a cap d'any per intentar que la nostra vida sigui diferent, per fer-nos propòsits que ens pocs dies ja ni recordem, per pensar que tot serà diferent el dia 1...

Per què ha de ser diferent si nosaltres no fem les coses d'una altra manera? Si fem les mateixes coses de sempre no canviarà res...

A més a més, no ens cal esperar al dia 1, no ens cal esperar a demà... Avui, ara, podem tenir aquesta altra vida! Només depèn de nosaltres. Ara és el moment de canviar. Ara és el moment de fer-ho diferent. Ara!

Una altra vida, encara. Per gaudir-la. Per fer allò que volem. Per fer allò que ens agrada. Per fer un somriure a un desconegut, però sobretot per fer somriure els de casa. Per ajudar algú que no coneixem. Per passar-ho bé. Perquè la vida és un joc i hem vingut a jugar!

Bones festes!!

Regals de Nadal

Hi ha regals bonics, regals esperats, regals sorpresa... I també hi ha regals que et poden canviar canvien la vida. Si saps d'algú que necessita aquest canvi no ho dubtis i fes-li, o fes-te, aquest regal!!

A Mālamalama et podem ajudar.

Pots regalar un Hawaiian Bodywork i quan la persona vingui posarà el canvi que vulgui fer en la intenció del Lomi. I els canvis succeeixen!

També pots regalar una sessió o un pack de sessions de Tècnica Estructural i els canvis s'aniran fent al ritme que la persona necessiti.

També pots regalar una sessió de Reiki o de... O fer un val i que quan vingui esculli què vol o què necessita en aquell moment.

Quina opció t'agrada més? Et llegeixo als comentaris :)

Si tens algun dubte, escriu-me aquí.

Et falta algun regal?

Aquest Nadal regala (o regala't) benestar. Benestar per a l'ànima, per a la ment i per al cos.

Pot ser un Lomilomi o Tècnica Estructural o allò que més ressoni amb tu o amb la persona a qui li vols fer el regal.

T'enviarem una targeta regal que tindrà una validesa d'un any.

I si tens alguna pregunta, no dubtis a contactar amb mi.

Dia de Reis

Els regals dels Reis d'Orient: or, encens i mirra. Ho hem sentit des que érem petits, però què són?

L'or és el metall noble per excel·lència. Ens convida a viure reconeixent el nostre valor.

L'encens és una substància aromàtica que s'ha usat en el culte a la divinitat i com a ofrena a tots els déus. Ens crida a cultivar la nostra espiritualitat i connexió amb la divinitat.

La mirra és una resina usada en l'embalsamament i es relaciona amb la mort. Ens recorda l'acceptació de la nostra humanitat, incloent els moments difícils i la nostra capacitat de sanació.

Realment aquests 3 regals són nostres. Et desitjo un any ple d’or, encens i mirra!

Et falta algun regal per a Reis?

Regala experiències. Regala benestar a les persones que estimes.

Pot ser un Lomilomi o allò que tu vulguis regalar (Reiki, Tècnica Estructural,...). Pregunta'm!! Amb una targeta regal com aquesta directa al seu mail.

I tornem a començar.

Feliç Cap d'Any!!!

Bones Festes i feliç Any Nou

I els meus desitjos per a tots nosaltres queden molt ben expresats amb aquestes paraules del Rafa Budo:

Te deseo que olvides a quien se olvidó de ti, te deseo que puedas cerrar puertas y abrir ventanas, te deseo que no te conformes, que no te quedes con la culpa, te deseo que te atrevas, te deseo que te quieras, te deseo ojeras y risas, te deseo locura y magia.
 
También te deseo errores para aprender, te deseo viento para dejarte llevar, te deseo chispas en la mirada, colores para los días grises y risas para las malas tormentas.

Te deseo pocos "te echo de menos" y muchos “te quiero”. Te deseo abrazos de los que duran toda la vida y sonrisas que vuelven cuando cierras los ojos.
 
Te deseo viajes y nuevos recuerdos, niños que te abracen por las piernas, lágrimas de emociones y dientes de lobo cuando los necesites…
 
Te deseo mantenerte firme ante las turbulencias, serenidad en la tempestad y defender tu dignidad, tu honestidad y tu libertad frente a todo aquel que intente arrebatártela…

Amen (así, sin tilde). 🙏

Aquest Nadal

Vols regalar o regalar-te benestar? Quelcom per sentir-se millor amb un mateix? Vols regalar un Lomilomi? O una sessió de Reiki o de Tècnica Estructural? També podries deixar-ho obert a la seva elecció...

Es fan targetes regal que pots enviar per correu electrònic. Contacta'm per whatsapp i t'ho explico.

Feliç Any Nou!! Hau'oli Makahiki Hou!!

Un any nou de trinca. I aquest és any de traspàs així que tenim un dia més: 366 dies per estrenar.

Tornem a començar. Tornem a tenir la llibreta en blanc, 366 pàgines en blanc per tornar a omplir.

Desitjo que les omplim d'Aloha, de bons moments, d'alegria, de felicitat, de bones companyies, d'aprenentatges, de creixement, i de tot allò que ens faci ser millors i més feliços cada dia i estar més connectats amb la nostra essència.

I en el solstici et desitjo...

Feliç Any Nou!!

Per a aquest any que comença et desitjo aloha, i que aloha porti Hawai'i al teu cor.

Bones festes!

Aquestes festes...

Vols compartir Aloha? Pots regalar o regalar-te un Lomilomi, una profunda experiència de sanació hawaiana per a l'esperit, la ment i el cos.

Bon dia i bon Any!! Hau'oli Makahiki Hou!!

Ahir vam acabar l’any agraint tot allò que ens va portar el 2021, les alegries i les penes, els aprenentatges, els camins compartits, els holes, els adéus i els fins que ens tornem a trobar, els riures i els plors, totes les benediccions rebudes, tots els regals, les aventures i les experiències.
I avui comencem un nou any, ara mateix és com una llibreta en blanc, amb 365 fulls per omplir-los d’allò que vulguem. Pensa què vols fer, com vols viure, amb què t’agradaria omplir els teus dies, quines aventures vols tenir.
A Malamalama volem omplir-los d’aloha, viure’ls segons els principis de l’espiritualitat hawaiana que ens acosta al cel i a la terra, ens acosta a nosaltres mateixos, als altres i a tot allò que ens envolta, ens ajuda a viure de debò, estant ferm, amb la solidesa que dóna estar connectat amb qui som de debò, amb el gran.
I volem compartir-ho amb tu. Ja t’anirem informant dels nostres projectes. De moment podem dir-te que seguim parlant a Clubhouse cada dimecres a les 8 del vespre. El club es diu Espiritualidad hawaiana: https://www.clubhouse.com/club/espiritualidad-hawaiana. T’hi esperem.
I com m’ha dit una persona aquest matí:

Bon dia!

Bon any!

Bona vida!!

Mele Kalikimaka!!

Bon Nadal i feliç any nou!!
Que cada dia d'aquest 2022 estigui ple d'Aloha.

Feliç Any Nou!!!!

Comença l'any.
365 dies.
365 possibilitats de ser feliç,
d'estimar i estimar-te,
de fer allò que t'agrada,
d'estar amb els teus,
de dir no a allò que no vols
i llençar-te de cap a allò que sí,
de riure,
de cantar,
de ballar com si no et veiés ningú...
de viure!!!

Publicat per primer cop al blog Amb els nens i altres coses fa 2 anys.

Acabant l'any.

S’acosta cap d’Any. I sembla que en dates així hem de prendre decisions de canvi i de millora. També podríem fer-ho per al nostre aniversari o per alguna data assenyalada, però d’habitud es fa quan acaba l’any.
És un bon moment per agrair, de l’any que està acabant, cada moment, cada cosa que ens ha passat, cada entrebanc, cada aprenentatge, cada alegria i cada pena, cada decisió, cada equivocació... Tot! Hem d’agrair-ho tot!! Perquè tot això ens ha dut fins aquí.
I després, davant aquesta llibreta en blanc que és aquest any que aviat comença, pensem què hi volem escriure, com volem que sigui, què volem fer. I per fer allò que volem hem de començar a escriure, a caminar, amb passes petites o grans, sense pressa però sense pausa, com deia l’Adolfo.

Acomiadant 2020.

S’acaba 2020, un any diferent, i vull agrair els aprenentatges que ens ha portat, ens ha ensenyat què és realment important. Gràcies pels moments, les estones, a la vora d’aquells que estimem, gràcies per fer-nos fortes, gràcies per cada dia, perquè cada un dels dies d’aquest any ens ha portat alguna cosa bona, alguna cosa que ens ha fet créixer, que ens fa estar més a la vora de qui som de debò, de la nostra essència.

I per al nou any desitjo seguir endavant, que totes seguim endavant, creixent, aprenent, permetent-nos ser qui som i mostrar la nostra llum cada dia amb més força. Per un nou any ple d’Aloha, d’aventures i de coneixences.