Ho’oponopono no és repetir paraules com un mantra tot el dia.
Repetir 'Ho sento. Perdona’m. T’estimo. Gràcies.' no és Ho'oponopono, se li diu així, però no és el Ho'oponopono que es viu a Hawai'i.
I em diràs que funciona, que repetir-les fa que les coses canviïn, que estiguis millor.
Com és això? Doncs perquè allà on poses el pensament, flueix l'energia, com deia l'Auntie Mahi. I repetint-les concentres el pensament en el penediment, el perdó, l'amor i l'agraïment. Sentiments que faran pujar la teva vibració, la teva energia.
Aquest mantra, com molts d'altres, és útil per a obligar-te a estar en el present deixant de banda les preocupacions i els pensaments que t'angoixen. Hi ha moments que ho repetiràs sense adonar-te, però si mires de posar tota l'atenció en les paraules que estàs dient serà molt millor. Però no serà Ho'oponopono.