dilluns, 2 de gener de 2023

Seguim practicant els 5 mahalo.

Els últims 3 mesos de 2022 vaig fer uns calendaris mensuals per poder practicar els 5 mahalo cada dia, abans d'anar a dormir, per connectar amb l'agraïment per 5 coses del nostre dia. Dedicant cada mes a un tema diferent en el què enfocar-nos. Aquest any pot servir-te d'ajuda l'agenda Mahalo, no faré els calendaris mensuals.

Ara comença l'any i dediquem aquest mes de gener (tot i que potser podríem dedicar-li tot l'any) a Ma’alahi, a simplificar, a fer-ho tot més fàcil, més senzill, perquè a Hawai'i fan les coses senzilles. El nostre dia a dia, la nostra casa, les relacions, la feina,... Enfoquem-nos en Ma'alahi i fem-nos-ho tot més fàcil.

I per començar l'any un regalet: un fons de pantalla per al mòbil per tenir més present la paraula que ens acompanya aquest mes, te'l pots descarregar clicant aquí.

Per què estàs agraïda avui? Deixa alguna de les coses que agraeixes avui als comentaris.

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada