Dissabte va ser el dia de la Terra i avui us comparteixo aquest vídeo que vaig trobar a l'Instagram:
Traducció de les paraules de Thích Nhất Hạnh:
Caminar amb consciència significa que toques el sòl del planeta Terra de manera conscient i toques totes les meravelles de la vida. Hi ha un mestre Zen que va dir: "El miracle no és caminar per l'aire o sobre l'aigua, sinó caminar sobre la Terra". Per a ell, estar viu en aquest planeta i fer passos en aquest bell planeta és un miracle. I el mindfulness ens permet ser conscients que estem vius, que estem caminant per aquest planeta. I qualsevol de nosaltres amb una mica de consciència pot fer el miracle de caminar per la Terra. Cada pas pot ser curatiu, cada pas pot ser nutritiu, cada pas pot alliberar-nos del passat i del futur perquè puguem gaudir realment del moment present. I hi ha aquells de nosaltres que som capaços de curar-nos només caminant amb consciència. És molt més plaent caminar per la Terra que per la Lluna. I si caminem així, no només ens podem curar a nosaltres mateixos, sinó que també podem curar la Mare Terra, el planeta.
