Hem de fer la hana, la feina per viure segons els pilars. Cada dia. Fins que sigui natural per a nosaltres viure així. Com la flor quan floreix, que no ha de pensar què ha de fer, simplement ho fa.
I per començar podem fer pule. I si ja ho fas, fer-ho més sovint.
Pots descarregar-te un nou fons de pantalla per al mòbil aquí.
I si vols fer la pràctica dels 5 mahalo, pots descarregar-te el calendari mensual que trobaràs a l'enllaç a la columna de la dreta.